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Paleomoderna Súper alimentos: caldo de huesos – Paleomoderna

Como comenté en otra entrada, siempre he sido un poco delicadita para la comida, tanto que con la experiencia que tengo cortando partes de los filetes que no me gustaban, podría ser cirujana. Así, que si alguien me hubiese dicho en mi adolescencia que algún día me vería cociendo huesos y bebiéndome el caldo como […]

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Paleomoderna DIY: Eyeliner líquido – Paleomoderna

Uno de los productos que considero más útiles en lo que a maquillaje se refiere, son los eyeliners líquidos y lápices de ojos; sobre todo, si tienes los ojos un poco caídos como yo El problema es que la piel de los párpados es muy delicada y algunas marcas pueden provocan reacciones alérgicas, enrojecimiento de […]

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Paleomoderna Bacon casero, sin azúcar, sin gluten y sin nitritos – Paleomoderna

Y con sal marina de la buena Si te pasa como a mi, que tienes mecanizado lo de leer las etiquetas de los envases que hasta buscas los ingredientes de una manzana, tal vez te hayas fijado en que muchos alimentos que ni te esperas, llevan azúcar: casi todos los embutidos, e algunas carnes envasadas. […]

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Paleomoderna Bacon casero, sin azúcar, sin gluten y sin nitritos – Paleomoderna

Y con sal marina de la buena Si te pasa como a mi, que tienes mecanizado lo de leer las etiquetas de los envases que hasta buscas los ingredientes de una manzana, tal vez te hayas fijado en que muchos alimentos que ni te esperas, llevan azúcar: casi todos los embutidos, e algunas carnes envasadas. […]

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Paleomoderna DIY: Pasta de dientes casera – Paleomoderna

Sin duda una de las peores cosas que nos llevamos a la boca en la vida moderna es la pasta de dientes. Y es que de la lista de productos con los que se elabora no hay ni uno bueno. Veamos: Glicerina, no es que sea el peor de todos, pero tiene un efecto parecido […]

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Paleomoderna DIY: Pasta de dientes casera – Paleomoderna

Sin duda una de las peores cosas que nos llevamos a la boca en la vida moderna es la pasta de dientes. Y es que de la lista de productos con los que se elabora no hay ni uno bueno. Veamos: Glicerina, no es que sea el peor de todos, pero tiene un efecto parecido […]

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Paleomoderna Bacon casero, sin azúcar, sin gluten y sin nitritos – Paleomoderna

Y con sal marina de la buena Si te pasa como a mi, que tienes mecanizado lo de leer las etiquetas de los envases que hasta buscas los ingredientes de una manzana, tal vez te hayas fijado en que muchos alimentos que ni te esperas, llevan azúcar: casi todos los embutidos, e algunas carnes envasadas. […]

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Paleomoderna Enfermedades autoinmunes: Hipotiroidismo de Hashimoto – Paleomoderna

“Me han diagnosticado el síndrome de Hashimoto” – me dice mi amiga – “es una enfermedad autoinmune que hace que tu organismo destruya la hormona que produce el tiroides”.  “Hipotiroidismo” – me aclara-. “¿Sabes que si no se médica durante el embarazo, tu hijo es probable que tenga problemas de crecimiento?”. Los médicos le han dicho que […]

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Paleomoderna DIY: Pasta de dientes casera – Paleomoderna

Sin duda una de las peores cosas que nos llevamos a la boca en la vida moderna es la pasta de dientes. Y es que de la lista de productos con los que se elabora no hay ni uno bueno. Veamos: Glicerina, no es que sea el peor de todos, pero tiene un efecto parecido […]

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Paleomoderna DIY: Pasta de dientes casera – Paleomoderna

Sin duda una de las peores cosas que nos llevamos a la boca en la vida moderna es la pasta de dientes. Y es que de la lista de productos con los que se elabora no hay ni uno bueno. Veamos: Glicerina, no es que sea el peor de todos, pero tiene un efecto parecido […]

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Paleomoderna Higiene cavernícola: ¿adiós al champú? – Paleomoderna

Suena fatal, lo sé, lo sé, pero hace tiempo que lo tenía en mente y este post de una de mis blogeras paleo favoritas Eva muerde la manzana, me ayudó a convencerme. No se trata de no volver a lavarse el pelo, si no, de sustituir los champús tradicionales, por alternativas más naturales, lo que […]

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Paleomoderna La única receta en la que uso azúcar – Paleomoderna

Y no es para comerlo, no. Mientras hacía limpieza general de la cocina esta mañana, me he encontrado un paquete de azúcar medio escondido que debí comprar en mi época pre-paleo. Mi primer instinto ha sido tirarlo (argg!), pero después he pensado que podría servir para algo mucho más práctico: Desde hace unos meses llevo […]

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Paleomoderna La tribu se mueve – Paleomoderna

Hoy es un día muy especial. Los que lleváis algún tiempo leyéndome, sabéis que entreno Crossfit, a los que no: Hola me llamo moderna y entreno crossfit Nuestra tribu es un poco curiosa: somos casi 50 personas, unos practican halterofilia, otros entrenamiento funcional, con dos entrenadores, hermanos ellos. Les conocí en agosto del año pasado […]

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Paleomoderna DIY: Eyeliner líquido – Paleomoderna

Uno de los productos que considero más útiles en lo que a maquillaje se refiere, son los eyeliners líquidos y lápices de ojos; sobre todo, si tienes los ojos un poco caídos como yo El problema es que la piel de los párpados es muy delicada y algunas marcas pueden provocan reacciones alérgicas, enrojecimiento de […]

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