isquiotibiales corredores

Casi todos lo hemos sufrido alguna vez: pasas muchas horas trabajando o estudiando y cuando te levantas de la silla notas ese dolor característico en la parte baja de la espalda. El término lumbalgia, significa literalmente “dolor lumbar”. Tan simple y tan poco específico, ya que este dolor no es sino un síntoma que puede tener varias causas:Contracción de la musculatura lumbar (cuadrado lumbar, psoas…) Protusión discal en la vertebras de la columna lumbar, Hiperlordosis (curvatura …